J - 4 Le refaire 11 ans après .... Le courte distance ... 1,5 km de natation ... 40 km de vélo ... 10 km de course à pied ... Se faire plaisir avant tout ... Courir avec ma meilleure pote ... Have a nice day !!!

Pas de nouvelles ... bonne nouvelle ... Mais la valse des compétitions en tout genre a commençé ... La valse des sorties avec le lycée aussi ... Alors forcément je ne peux plus être partout non plus ... Duathlon de Changé (53) Distances: 300m course à...